揮桿之後的調養休息 來去泰國華欣奇瓦頌度假村享受一趟身心靈放鬆的養生之旅

2023-11-26

經過一整天緊張刺激的高球賽事之後,當然要給全身肌肉和精神好好地放鬆調養,坐落於泰國皇家度假勝地華欣的欣奇瓦頌度假村(Chiva-Som),特別推出了全套的養生調養旅程,邀請每一位旅人、球友,為自己安排一趟身心靈的療癒之旅,洗滌排除疲憊之後再出發。

屢獲各大旅遊獎項肯定的奇瓦頌度假村(Chiva-Som),以創新和統籌的方法來營造旅人思想、身體和精神的平衡,同時擷取當地傳統養生方法,並用現代循證理念來打造健康的理念下,為旅人量身訂製完整的健康旅程。曾獲得2022全球水療獎、2021泰國旅遊局獎、2021亞洲最佳SPA渡假村、2021泰國最佳養生度假村…等大獎的肯定。

奇瓦頌度假村累積了27年的經驗,為能更切合旅客對自身健康目標的要求,邀請多位營養、運動和護理專科顧問團隊支援,共同規畫多樣保健計劃,以確保能做到真正量身訂製,讓旅客在舒適悠閒的濱海度假村中,放鬆休息,且帶著全面煥新的身體回到日常生活,且能持續執行的健康習慣。其中包括:

品味奇瓦頌 Taste of Chiva-Som

專為首次體驗奇瓦頌度假村或首次瞭解保健理念的旅客所設計。初抵度假村,先由健康與養生顧問將介紹停留期間所包含的各項護理和活動,無論是想感受純粹的放鬆亦或是尋求生活方式的轉變,專業團隊都將根據旅客的健康需求和目標提出建議。

排毒療法Art of Detox

無論是環境毒素或因為作息不正常造成的身體循環降低,長期積累都會讓身體增加負擔,透過溫和的排毒計畫,可以將身體慢慢調整至健康的狀態。奇瓦頌設計了兼具體驗和可持續執行的飲食計畫,不僅可讓旅客更進一步了解有助於消化和代謝系統的食物,更將安排護理保養療程,開啟養生排毒之旅。

天然舒活 Natural Renewal

採用了綜合性的護理和調養方法,主要是針對因不良生活方式所導致的身體問題。旅客將在理療師的帶領下,開啟個人化的整體療癒和自然療法計畫,配合充分的休息和舒緩身心的運動,重拾身、心、靈的平衡。

持續性的體重管理Sustainable Weight Management

奇瓦頌認為的健康之道在於平衡。在嘗試減重時,生活方式的轉變是需要可持續的長期習慣。通過簡單的血液測試,團隊將根據個人的基因構成作為個人化的飲食和鍛煉計畫依據,以確保達到理想的效果。團隊也會在旅客離開度假村後,繼續提供健康諮詢服務。

SOURCE:奇瓦頌度假村(Chiva-Som)
EDIT:Jimmy

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