一個簡單的練習方法，讓你面對下坡球位時乾淨俐落地打出好球。
By百大名師John Dunigan，美國賓州馬爾文市蘋果溪高爾夫俱樂部的教學總監
從上桿頂點，轉移你的下半身讓瞄準棒往下並往目標方向移動。這能讓揮桿圓弧最低點往前移，更容易在下坡球位乾淨吃球。
通過觸球後，讓瞄準棒往上並往目標線左側移動。
想要成為一高爾夫好手，能在任何球位乾淨俐落地打出好球的能力是最重要的關鍵。其中，下坡球位通常是許多業餘球友最感到棘手的。現在，我有一個簡單方法能讓你打出扎實好球，希望能為你帶來更多博蒂機會。
將一支瞄準棒插入你球褲前方的腰帶環，如最上方圖中我做的一樣。當你轉動身體上桿時，讓瞄準棒移動時依舊指向目標線。當你從上桿轉換為下桿時，讓瞄準棒前端往下且往目標方向移動，同時依舊保持肩膀扭轉不要提早轉開(如上圖)。這個動作能讓你的揮桿圓弧最低點往前移動，所有高爾夫好手都是透過這個動作來讓擊球更扎實。
在啟動下桿之後，讓瞄準棒前端指向上方，同時在下桿過程中讓其旋轉遠離目標線（向左）。
利用像瞄準棒這樣的外部輔助器材，能幫你將這種複雜的動作根深蒂固。保持專注，你很快就會像職業選手一樣下坡球位打出乾淨好球。
