練習從擊球瞬間動作來啟動揮桿，有助於你更扎實地打出好球。
By GOLF百大名師Dave Phillips，是加州海濱市Titleist表現學院(TPI)的共同創辦人
左圖：從瞄球設定啟動─你的重量平均分配，你的雙腳貼地，你的雙手對齊球位或稍微在前。
右圖：從擊球瞬間啟動─你的身體已經轉開，你的重量轉移到前腳，你的雙手在球位前方。
你的擊球決定了球會往哪裡飛且如何飛。那麼，你知道扎實的擊球瞬間動作看起來是怎樣嗎？大多數業餘球友應該不清楚。我在此提供三個線索：一、雙手在球前方。二、重量轉移到前腳。三、身體已經轉開但仍身體姿勢仍不變。如右上圖，這就是扎實的擊球瞬間姿勢。
先模仿維持這樣的姿勢幾秒鐘，然後從這個姿勢開始啟動上桿。你的目標就是在真正的擊球瞬間重現上述三個動作。多練習幾次，然後回到正常的瞄球設定姿勢再試試看。所謂的正常瞄球設定，就是重量平均分配於雙腳、肩膀與臀部方正、以及雙手更對齊球位（如左上圖）。既然你已經練習過完美擊球瞬間姿勢的感覺，你應該更有機會以正常的揮桿動作來重現這樣的動作。
